野菜たっぷり朝ごはん

朝練からの、遅めの朝食は久々の和食。

鶏のガーリックポン酢ソテー、舞茸と豆苗のバター醤油炒め、ジャガイモ・わかめ・油揚げのお味噌汁、白菜漬け、梅干し、納豆。

野菜たっぷり。内側から身体を整える。