2024年上半期振り返り

6月30日。今日は2024年上半期の最終日。

振り返ると、去年よりも練習や本番に集中出来た上半期だったと思う。

特に今年の上半期で良かった事は、　

⭕️2024年1〜6月練習日数163/182日。（2023年の同期間は154/181日、今年の方が➕9日練習出来ていた）

⭕️海外のオンラインコースに向けて、2月からオンライン英会話を毎日受講するようになった事。

⭕️Diva Darina主催のレッスンコース、【BE A DIVA】の週4回レッスン❌3ヶ月➕個人的フィードバックが貰えるコースに参加出来た事。

⭕️Igorの個人レッスンを受けられた事

⭕️Igorのコンペに出場、入賞は逃したが僅差の5位に食い込めた事

⭕️バレエレッスンに復帰できた事

⭕️ダンスノートを作って、気になった事や気付いた事を書き留める習慣を作った事。

⭕️根本からの身体作り、バレエの動きに耐えうる身体に戻す為ストレッチが日課になった事

⭕️目標にしていた福岡外でのステージ出演が実現した事（3月広島、7月は東京で3ステージ出演決定）

⭕️ハープ奏者の方とのコラボ実現に向けてのスタート　

上半期に短期的なスパンのチャレンジが幾つか出来た事と、下半期の新たなチャレンジに向けての長期的なプラン構築や練習を始められた事が本当に良かったと思う。

4月からの週4回のBE A DIVAレッスン参加で不規則なa.m.2:30起き・寝不足が続き、朝練の集中力が無かった日も結構あった。限られた時間の中で何をどうやるかはとても重要。やらないといけない事は果てしなく多いし、覚えたい振付も沢山。グダグダしていたら２時間の朝練なんてあっという間だ。下半期は練習メニューをノートで管理するやり方を試してみようかなとも思う。週6日の朝練のうちの1日をバレエのみの朝練に充てる事も目標。

下半期は上半期の練習の内容を見直し、単なるルーティンではなく弱点克服の為のメニューを細分化して、目標に沿って時間を無駄無く計画的にやれたら尚良くなると思う。BE A DIVAのアーカイブは引き続き取り組む予定。

明日から始まる下半期、初心に還って丁寧にコツコツ積み上げていきたいと思う。