10日間スムージーダイエットチャレンジ
今日から始まりました✨
『10日間スムージーダイエットチャレンジ』
7/20〜30の10日間で身体を健やかに整え、心もワクワク、元気に⤴️✨
ただいま有志の方7名とスタートしたばかり❣️
ナチュラルフードコーディネーターのRiraが美腸・美肌を目指すスムージーレシピと毎日簡単に出来るストレッチやエクササイズ、ボディケアをガイドします🌈
心にストレスになるストイックなダイエットではなく、ワクワクしながら楽しめる身体改善プログラムです😃
10日間チャレンジしたい方おられましたらRiraまでお知らせください😊✨
info@bellydance-najm.net
YouTube “Rira TUBE”にも経過をUP予定❣️
⤵️チャンネル登録お待ちしています✨
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