ベリーダンスの為のバレエレッスン

こんばんは、Riraです。

ベリーダンスの為のバレエレッスンのご案内です。

わたしが主宰しているBellydance Najmの西新ビギナークラスが来年1月からリニューアルします。

現在月2回開催中なのですが、来年から月3回になります。

💚第1・第2週…現行通りベリーダンス基礎と振付

💚第3週…ベリーダンスを踊る為に必要なバレエテクニックに特化したレッスン

そしてなんと、3週目のバレエ基礎レッスンに限り、外部の方がドロップインで受講可能となりました❣️

『ベリーダンサーの為の基礎バレエ』に興味を持って頂いた方で、なかなか開催日とタイミングが合わなかった方…月イチ水曜日19:30〜20:30ですのでお仕事帰りにふらっとお立ち寄り頂けます😊

レッスン内容は、

💚回転基礎

💚軸トレ、バランスエクササイズ

💚脚のターンアウト（内股矯正）

💚姿勢、ポージングテクニック

💚土踏まず、脹脛の強化筋トレ

💚身体を立体的に美しく見せるテクニック

バレエインストラクターの目線から、上記の内容を細かくレクチャーして行く予定です。

ベリーダンスを踊る為の土台の部分になるので、細く長く続けると効果を感じて頂けると思います❣️

また、来年2月23日には、

こちらは回転で音楽や感情を表現する為に、実際に短い回転のコンビネーションを踊ります。

早い回転、遅い回転、徐々に早く、または徐々に遅く…など。自在に回転をコントロールするテクニックを学びます。

回転が苦手な方、回転の仕方がよくわからない方、宜しければ是非いかがでしょうか✨

ベリーダンスに役立つバレエレッスンについてのお問い合わせは

開催スタジオ

福岡市早良区城西1-7-12 1階

地下鉄西新駅徒歩5分

みなさまのご参加心よりお待ちしております😊✨